Poznaj tajniki zdrowej kuchni

Nauczę Cię jak łączyć produkty, tak aby Twoja dieta była w 100% odżywcza
i pozwoliła Ci cieszyć się zdrowiem na długo!

Cześć! Cieszę się, że tu jesteś!

Jestem dietetykiem klinicznym i na co dzień, współpracuję z moimi podopiecznymi.

Pasjonuję się kuchnią wegańską, a energię czerpię z polskich superfoods.

Tworząc dla Was przepisy, wykorzystuję moją wiedzę i praktykę medyczną.

Michalina zgid

DIETA ONLINE

Dieta to sposób odżywiania, który zostaje wypracowany latami! Nie istnieje uniwersalna terapia, dlatego każdy jadłospis przygotowuję indywidualnie. Podejmij współpracę właśnie ze mną – wierzę, że dieta może zdziałać

c u d a.

ZDROWE PRZEPISY

Na blogu Positiveat znajdziesz przepisy, które dzięki prostym zamiennikom są znacznie bardziej odżywcze.

Gotuj, testuj i próbuj! 

świat okiem dietetyka

Wokół świata medycznego krąży wiele mitów.  W zakładce Lifestyle dowiesz się, czym są superfoods, jak schudnąć w 5 prostych krokach, co to jest choroba Hashimoto i wiele innych. 

dieta? mnie to nie dotyczy!

Czy na pewno? 

Jeśli miewasz wahania nastroju, często odczuwasz zmęczenie,
nie możesz schudnąć, po jedzeniu czujesz się ciężko,
Twój krewny jest przewlekle chory…