Poznaj tajniki zdrowej kuchni

Nauczę Cię jak łączyć produkty, tak aby Twoja dieta była w 100% odżywcza
i pozwoliła Ci cieszyć się zdrowiem na długo!

Cześć! Cieszę się, że tu jesteś!

Jestem dietetykiem klinicznym i na co dzień, współpracuję z moimi podopiecznymi.

Pasjonuję się kuchnią wegańską, a energię czerpię z polskich superfoods.

Tworząc dla Was przepisy, wykorzystuję moją wiedzę i praktykę medyczną.

Michalina zgid

DIETA ONLINE

Dieta to sposób odżywiania, który zostaje wypracowany latami! Nie istnieje uniwersalna terapia, dlatego każdy jadłospis przygotowuję indywidualnie. Podejmij współpracę właśnie ze mną – wierzę, że dieta może zdziałać

c u d a.

ZDROWE PRZEPISY

Na blogu Positiveat znajdziesz przepisy, które dzięki prostym zamiennikom są znacznie bardziej odżywcze.

Gotuj, testuj i próbuj! 

świat okiem dietetyka

Wokół świata medycznego krąży wiele mitów.  W zakładce Lifestyle dowiesz się, czym są superfoods, jak schudnąć w 5 prostych krokach, co to jest choroba Hashimoto i wiele innych. 

Odtwórz wideo

dieta? mnie to nie dotyczy!

Czy na pewno? 

Jeśli miewasz wahania nastroju, często odczuwasz zmęczenie,
nie możesz schudnąć, po jedzeniu czujesz się ciężko,
Twój krewny jest przewlekle chory…