Ebooki

Odkryj diety w formie ebooka

Dieta w formie ebooka to coś więcej niż tradycyjny jadłospis. Ta unikalna forma wydania diety, oprócz jadłospisu na każdy dzień, zbilansowanego przez dietetyka, dostarcza Tobie codziennej inspiracji i uczy, jak odżywiać się lepiej. 

dieta optymalna

Zakochaj się w zdrowiu i popraw swoje samopoczucie

dieta wegetariańska

Polecane przepisy ułożone w wygodną i zbilansowaną dietę

dieta wegetariańska

Inspiracje dla tych, którzy unikają mięsa na talerzu

dieta-wegetarianska-jadlospis
dieta-wegetarianska-1

dieta w insulinooporności

Jadłospis dla osób aktywnie walczących o powrót do zdrowia

dieta w insulinooporności

7-dniowy jadłospis z posiłkami o niskim Indeksie Glikemicznym.

dieta w insulinooporności

Dieta ułatwiająca zmagania z nieprawidłowym metabolizmem

insulinoopornosc-dieta
insulinoopornosc-dieta-2000

Dieta w hashimoto

Odchudzająca dieta, z którą nie odczujesz głodu

Dieta w hashimoto

Bezpieczna dieta, bez kazeiny, pobudzającej układ imunnologiczny

Dieta w hashimoto

30 przepisów likwidujących zmęczenie i wahania wagi

dieta-hashimoto
jadlospis-hashimoto-dieta
dieta-hashimoto-dieta