Fit desery

Kakaowy pudding chia z masłem orzechowym

Kakaowy pudding chia z masłem orzechowym

Pudding chia – moda czy zdrowy produkt? Pomysłów na pudding chia jest milion a może trochę więcej. Nic w tym dziwnego, przepisy są proste a efekty zaskakująco pyszne i co najważniejsze z d r o w e.  Nasiona szałwii hiszpańskiej miały już dawno swoje 5 […]

POTRENINGOWE KULKI MOCY A’LA FERRERO ROCHER

POTRENINGOWE KULKI MOCY A’LA FERRERO ROCHER

Potreningowe kulki mocy To skoncentrowana dawka energii w kulkach mocy, która gwarantuje m o c  nawet po ostrym wysiłku fizycznym. Prosty, szybki przepis na kulki mocy, który nie wymaga pieczenia. Przygotowanie zajmuje jedynie 15 min. Potrzebne są tylko 4 proste składniki, które ja zawsze mam w […]